Président : Bernard DAURIAN

 

Siège : 7 Le bourg ouest à CUDOS  

 

05.56.25.02.94.  

famillesrurales.cudos@orange.fr

Heures d'ouverture : 

 

Lundi de 9 h - 12 h / 13 h - 18 h

                                     

Mercredi de 14 h à 17 h

                                     

Vendredi de 9 h - 12 h / 13 h - 18 h

 

                                       

  

Les différentes activités de l'association sont :

 

- DANSE : tous les mercredis de 18 h 45 à 19 h 45 à la salle des fêtes de                    Cudos.

                tous les lundis de 18 h 45 0 19 H 45 et de  20 h à 21 h à la salle                  des fêtes de Captieux

• Le tarif : 30 € / trimestre
  

 

 

- SOPHROLOGIE : le lundi de 18 h 30 à 20 h à Bazas

                             le mardi de 10 h à 11 h 30 à Gajac

• Le tarif : 22 € / mois
  

 

- DÉFENSE DES CONSOMMATEURS sur rendez-vous

 

- FULL DANSE :en suspens pas de professeur

 

 - COUTURE, TRICOT, BRODERIE : le jeudi à 15 h à 17 h salle d'activités de Cudos.

 

• le tarif : adhésion uniquement

  

 - HIP HOP 4-8 ans : vendredi 18 h - 19 h à la salle des fêtes de Captieux

 - HIP HOP 9 ans et + : vendredi 19 h - 20 h à la salle des fête de                                 Captieux

• le tarif : 30 € / trimestre

- DANSES AFRICAINES (adultes) : le vendredi à la salle des fêtes de                                                             Captieux de 20 h à 21 h

•  Le tarif : 20 € / mois
  

Inscription et renseignements au 06.26.79.04.57 ou 06.09.20.05.23

 

- THÉÂTRE (adultes) : les lundi et jeudi à partir de 20 h 30 

• le tarif : adhésion uniquement

- CUISINE (débutants et/ou expérimentés) :

                                jeudi et vendredi de 9 h - 12h / 17 h - 20h 

                                               le samedi 9 h à 12 h

 

- CHORALE (débutants) : le jeudi 18 h 30 à 20 h 30 

• le tarif : adhésion uniquement

- ATELIERS NUMÉRIQUES (débutants et confirmés) :

•  le tarif : adhésion uniquement

 

Nouvelles activités :

 

ARTS PLASTIQUES :

Christine vous accueille les lundis de 14h30 à 17h30 à la salle des fêtes de Cudos

 

Espace  d'échange et de convivialité

 

ATELIERS DE MEDIATION NUMERIQUES et POINT ACCUEIL CAF :

 

Accompagnement individuel aux droits et outils numériques 

Accompagnement des personnes dans les démarches administratives habituelles

L’outil informatique fait aujourd’hui parti de notre quotidien. Nous utilisons ordinateur, tablette, Smartphone pour travailler, communiquer, nous divertir.

Si vous n’êtes pas   familier avec les technologies numériques, nous sommes là pour vous aider.

Nous pouvons vous accompagner vers l’autonomie dans ce nouvel environnement

Devenir autonome en quelques heures de formation :

1.       Premiers pas : découverte de l’ordinateur et de la boite email :

 

2. Atelier bureautique : Découverte du bureau    Recherche d’un logiciel, d’un programme      Créer un dossier, ranger ses dossiers

3. Atelier bureautique : Manipulation de la souris et du clavier   Traitement de texte : écrire et mettre en forme un courrier   Utilisation d’un tableur

4 Conférence : les seniors face aux risques de délinquance dont arnaques sur internet

Animation possible gendarmerie

5. Naviguer sur internet ; se divertir, rester informé, les achats en ligne

6. échanger avec ses proches, rester en contact et les démarches administratives sur internet

Apprenez à gérer ses droits en ligne : espace santé, espace retraite, services publics… (AMELI, CARSAT, CAF, MSA, Site des impôts) France CONNECT

 

Appel à bénévoles ! 

 

Nous avons des projets plein la tête, pour tous les publics : enfants, adolescents, adultes, seniors

 

L’association a besoin de vous,

Peu importe vos disponibilités, tous les matins, une fois par semaine, une fois par mois, ou juste pendant les vacances.

Rejoignez-nous !

 

L'adhésion annuelle par famille est de 24 € depuis janvier 2020.